Во всем мире 21 января принято обнимать друг друга и дарить тем самым радость всем окружающим. Именно так просто и душевно празднуется День объятий во многих странах. Такой необычный праздник помогает забыть о печали, почувствовать себя нужным и счастливым.
Источник: https://womanadvice.ru/pozdravleniya/prazdniki/den-obyatiy-year

Предлагаем лишь несколько фактов, доказывающих, что объятия не только приятны, но и полезны:

• Улучшают самочувствие. В момент прикосновения к другому человеку вырабатывается окситоцин, который дарит ощущение нежности и тепла.
• Нормализуют артериальное давление. В миг, когда до вас кто-то дотрагивается, активизируются рецепторы давления, так называемые тельца Пачини, которые посылают сигнал блуждающему нерву, в результате понижается АД.
• Помогают в борьбе с фобиями. В результате исследований, проводимых психологами, было установлено, что объятия (не важно – с человеком, кошкой, мягкой игрушкой) утешают и уменьшают страхи.
• Предупреждают развитие сердечных болезней. Доказано, что у тех людей, которые делились с близким человеком рассказом о пережитом недавно стрессе, не держась при этом за руки и не ощущая его прикосновения, частота сердечных сокращений возрастает.
• Сохраняют брачный союз. Семьи, муж и жена в которых часто обнимаются, реже распадаются чем те, в которых избегают физических контактов.
• Помогают в борьбе со стрессом. При тактильном контакте снижается уровень кортизола, гормона стресса, уходит напряжение и наступает чувство спокойствия.
• Влияют на развитие. Согласно результатам последних исследований, дети, не обделенные вниманием и объятиями родителей, развиваются лучше не только физически, но и интеллектуально. Обнимайте своего малыша как минимум 7 раз в день! 

Для нормальной жизнедеятельности ежедневно каждому человеку необходимо минимум 4 объятия. Интересно еще и то, что с возрастом потребность увеличивается. Поэтому обнимайтесь как можно чаще!