Игра, которая помогает понять себя: как прошли заключительные встречи курса с психологом в «Школе особенных семей»
Школа особенных семейВ мае завершился курс с психологом в рамках проекта «Школа особенных семей». Финальные две встречи прошли в формате трансформационной игры «Лила». Это был особенный опыт для участниц, дающий возможность заглянуть внутрь себя, осознать свои чувства, задать важные вопросы — и найти на них ответы.
«Лила» — это психологическая игра, в которую люди играют не ради победы, а ради понимания. У каждого участника есть свой внутренний запрос: тревога, усталость, важное решение, чувство вины или растерянности. Игра — с помощью символов, ходов, этапов и метафор — помогает участнику увидеть ситуацию под другим углом, распутать клубок чувств и шаг за шагом двигаться к ясности.
Психолог и ведущая игры Оксана Ермак отмечает:
«Для меня “Лила” — это не просто игра. Это глубокий и мощный психологический инструмент. Он работает с тем, что волнует человека здесь и сейчас. И очень часто — удивительным образом — помогает найти точные слова, образы, действия. Игровое поле становится зеркалом, в котором можно увидеть себя и свои ресурсы».
Участницы пришли на игру с блокнотами и ручками — записывали мысли, инсайты, ощущения. Некоторые использовали настоящие игральные кубики, другие — онлайн-версию в телеграм. Но важнее всего — было внутреннее участие: готовность быть честной с собой, говорить о важном и слушать.
Эти встречи стали не просто завершением курса, а настоящим моментом опоры для многих мам. Когда вокруг так много тревог, а жизнь с особенным ребёнком требует сил и устойчивости, очень важно иметь пространство, где можно остановиться, выдохнуть и задать себе вопрос: «А как я? А что мне важно?».
Проект «Школа особенных семей» продолжит свою работу. Следите за новостями — впереди новые встречи, темы и форматы.
Реализация проекта поддержана Фондом президентских грантов.